Estamos na metade de janeiro e, estatisticamente, você já desistiu das suas metas de fim de ano. Você sabia que a maioria das pessoas abandonam suas metas nas primeiras duas semanas do ano? Vou te… 4 erros e 3 dicas para fazer metas de ano novo que funcionam
Se você já ouviu falar de Ayurveda, sem sombra de dúvidas te contaram sobre Dinacharya (rotinas diárias), não é mesmo? Acordar no Brahma Muhurta (cerca de uma hora antes do sol nascer), raspar a língua,… Aquilo que não te contaram sobre Dinacharya
Reflexões sobre um novo paradigma de bem-estar e harmonia estão emergindo no cenário da saúde global. Num momento em que o mundo enfrenta desafios sem precedentes, convido você a explorar o universo da Saúde Integrativa,… Saúde Integrativa: Uma forma ampliada de cuidado!
Na nossa sociedade atual, é comum dizermos que a “verdade absoluta” é uma declaração que pode ser atestada com provas e pode passar por falseabilidade ou refutabilidade. Neste artigo veremos como o mundo atual e… O que é a “Verdade absoluta”?
Essa é uma pergunta que comumente recebo de minhas alunas e pacientes, principalmente em momentos de transformação, melhoria de saúde e busca por um propósito. Neste artigo eu irei trazer algumas dicas para você melhorar… Como Ter Foco e Disciplina?
Saudações estudante de Ayurveda! Hoje queremos apresentar para você um conceito importantíssimo para a prática do Ayurveda. Esse conceito diz respeito à manutenção da saúde e ao equilíbrio corporal – o conceito de Guna. Se… O conceito de Guna no Ayurveda
Aqui eu te mostro um pouquinho do que o yoga e o āyurveda têm em comum e por quê você deveria introduzir essas sabedorias ancestrais na sua vida.
A medicina Ayurveda é uma das formas mais antigas e abrangentes de Medicina Tradicional do mundo, com raízes que remontam há milhares de anos na Índia. No Brasil, a medicina Ayurveda vem ganhando cada vez… O que faz um Terapeuta em Ayurveda?
Mariana Poiato – Bióloga e monitora dos cursos “Fundamentos do Ayurveda” e “A Chave” Saudações estudantes de Ayurveda! Já sabemos que Ayurveda é uma ciência ancestral que estuda a saúde do ser humano de forma… Observação do corpo e manutenção da saúde – como alcançar o equilíbrio?
Se a primeira coisa que uma pessoa escuta falar ao entrar em contato com o ayurveda é doṣa, a segunda, facilmente é prakrti – ou prakriti, como os desavisados as vezes escrevem. Ao conhecer as… Tá, mas e a prakriti?
