Se você me acompanha há algum tempo, sabe que o Ayurveda está baseado em uma tríade de procedimentos: nidana parivarjana, shamana chikitsa e shodhana chikitsa, ou panchakarma. As duas últimas categorias, shamana e shodhana chikitsa,… O que é nasya e qual sua importância no Ayurveda?
Sempre que eu falo em Ayurveda, seja nas aulas ou palestras que eu dou, surge naturalmente uma curiosidade e interesse pelo panchakarma. Isso é bastante natural, já que o Ayurveda se tornou mundialmente conhecido por… O que é basti no Ayurveda?
O Ayurveda é um sistema de medicina que se baseia em três grandes pilares de tratamento: nidana parivarjana, shamana chikitsa e shodhana chikitsa. Nidana parivarjana consiste em eliminar a causa do adoecimento. Ou seja, deixar… O que é panchakarma no Ayurveda?
Quando você me vê falando sobre Ayurveda, geralmente abordo os problemas que são relacionados ao público adulto, mais especificamente, as mulheres. Isso porque este é o público que eu mais atendo em consultório e que… Saúde mental na infância e adolescência: como garantir um futuro saudável para os seus filhos?
Se você me acompanha há algum tempo, sabe que os textos clássicos do Ayurveda prometem uma vida livre de doenças até os 100 anos, caso você siga todas as orientações deste sistema de medicina milenar.… Saúde mental do idoso: uma perspectiva da Medicina Ayurveda
Começando a molhar os pezinhos no mundo do Yoga? Nesse artigo falarei sobre esses dois conceitos importantes, que podem transformar as nossas vidas. E se você já pratica Yoga, certamente ouviu falar sobre ahimsa alguma… Himsa e Ahimsa – O que são esses conceitos filosóficos?
Por Matheus Macêdo Desde que nascemos, precisamos nos relacionar com as pessoas, sejam nossos pais, irmãos, avós, vizinhos, professores, amigos, colegas de trabalho ou até mesmo desconhecidos. Afinal, o ser humano é inerentemente social. Ou… Como ter um relacionamento saudável?
Estima-se que 5% dos adultos no mundo sofram de depressão, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). No entanto, especialistas alertam que a crise de saúde global permanece negligenciada. Como podemos entender e… A depressão não precisa ser o fim
Por Matheus Macêdo Muitas pessoas que me procuram, seja no Projeto 0800 ou na clínica, estão buscando formas de lidar com a compulsão alimentar. Esse desequilíbrio afeta uma a cada 50 pessoas e é caracterizado… Compulsão alimentar: como controlar?
Por Matheus Macêdo De acordo com a Associação Americana de Psicologia, trauma é uma resposta psicológica a um evento negativo na vida da pessoa. Esse evento pode ser um acidente, um desastre natural, um abuso,… Ayurveda cura traumas emocionais?
