Dormir durante o dia faz mal?
Uma soneca pode melhorar sua disposição, diminuir o cansaço e ajudar na recuperação depois de uma noite ruim. Mas também pode contribuir para a insônia e deixar você ainda mais cansada no dia seguinte. Entenda…
Por que é tão difícil dialogar com quem pensa diferente de você?
Uma conversa começa com uma opinião diferente e, poucos minutos depois, duas pessoas estão discutindo, interrompendo uma à outra e tentando provar quem tem razão. Por que isso acontece? E como aprender a discordar sem…
Tomar vermífugo todo ano faz sentido?
Vermes, protozoários, piolhos e outros parasitas acompanham os seres humanos há milhares de anos. O Ayurveda reuniu muitos desses quadros sob o conceito de krmi, mas sua classificação é bem diferente daquela que usamos atualmente.…
Rajayakshma é o mesmo que tuberculose?
O Ayurveda descreveu uma doença que possui um quadro marcado por tosse, febre, perda de apetite, emagrecimento e enfraquecimento progressivo. Muitos desses sinais lembram a tuberculose, mas Rajayakshma é um conceito mais amplo (e por…
Por que as crianças têm tantos problemas respiratórios?
Tosse, chiado, bronquiolite, asma, coqueluche e pneumonia aparecem com enorme frequência na infância. O Ayurveda ajuda a entender essa vulnerabilidade, mas existe uma regra que não pode ser esquecida: criança com dificuldade respiratória precisa de…
Vegetarianismo é realmente não-violência?
Não comer carne pode ser uma escolha ética e consciente. O problema começa quando a nossa escolha vira uma regra para a escolha dos outros. Por Rodrigo Raposo Tempo de leitura: 15 minutos Quando se…
Como Tratar Parkinson com Ayurveda?
Ainda não existe uma cura capaz de interromper a doença, mas isso não significa que não exista tratamento. Saiba como o Ayurveda traz uma perspectiva interessante sobre vāta, movimento e cuidado integral. Por Rodrigo Raposo…
Atisāra: fisiopatologia, sintomas e abordagem terapêutica no Āyurveda
Por Rodrigo Raposo Tradução e interpretação do Mādhavanidāna, capítulo 3 por Rodrigo Raposo. A evacuação excessivamente líquida e frequente é apenas a manifestação final de um processo que começou há um tempo, envolvendo agni, doṣas,…
Como o Ayurveda compreende os desequilíbrios da tireoide?
Entenda a diferença entre hipotireoidismo e hipertireoidismo e veja como o Ayurveda interpreta os desequilíbrios da tireoide.
5 dicas práticas para diminuir seu colesterol alto
Tempo estimado de leitura: 11-13 minutos O LDL (lipoproteína de baixa densidade), também conhecido como “colesterol ruim”), não existe no seu corpo por acaso. O grande erro é simplificar algo tão complexo em “bom” ou…