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Yoga, uma filosofia de vida

set 4, 202316 min read

Você sabe o que é o yoga? Não exatamente? Fica na dúvida se o yoga é uma filosofia de vida…

Ayurveda: ciência ou religião?

ago 28, 20235 min read

Afinal, o Ayurveda (Āyurveda, em transliteração do sânscrito) é uma religião ou um sistema de medicina? Se for uma medicina,…

Fundamentos do Ayurveda e a prática do Ayurveda

ago 14, 20238 min read

Mariana Poiato Bióloga e monitora dos cursos “Fundamentos do Ayurveda” e “A Chave” Atualmente, muitas pessoas já ouviram falar da…

O que é Ahara Vijñana?

jul 20, 20237 min read

Ahara Vijñana é o estudo sobre a alimentação e nutrição na perspectiva do Ayurveda. Dentre os oito ramos em que…

Vata Dosha: o que é, características e importância

jul 13, 20234 min read

O capítulo 1 do Ashtanga Hrdayam, o livro mais famoso dos Samhitas e escrito há mais de 1500 anos, diz…