Você sabe o que é o yoga? Não exatamente? Fica na dúvida se o yoga é uma filosofia de vida…
Afinal, o Ayurveda (Āyurveda, em transliteração do sânscrito) é uma religião ou um sistema de medicina? Se for uma medicina,…
Saúde que vai além do corpo físico A medicina Ayurveda é um corpo de conhecimento científico que visa levar o…
Mariana Poiato Bióloga e monitora dos cursos “Fundamentos do Ayurveda” e “A Chave” Atualmente, muitas pessoas já ouviram falar da…
Ahara Vijñana é o estudo sobre a alimentação e nutrição na perspectiva do Ayurveda. Dentre os oito ramos em que…
O capítulo 1 do Ashtanga Hrdayam, o livro mais famoso dos Samhitas e escrito há mais de 1500 anos, diz…