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Quarentena é tempo de mudar?

12 de maio de 20205 min. de leitura

Como a metodologia dos 4 pilares da saúde pode ajudar a mudar o rumo da sua alimentação, sono, movimento e…

O que são os doshas?

5 de maio de 20204 min. de leitura

Será que é essencial você identificar se é Vata, Pitta ou Kapha? Por Matheus Macêdo e Carlos Ferreira, editor de…

Em uma sociedade doente ser saudável é radical

28 de abril de 20205 min. de leitura

A sabedoria dos textos clássicos ayurvédicos pode nos ajudar a repensar crenças e atitudes quanto ao que significa ter saúde…

O que é abhyanga?

21 de abril de 20203 min. de leitura

Entenda o que, de fato, é um dos mais famosos procedimentos ayurvédicos e para  que ele realmente serve. Por Matheus…

Como nosso corpo combate um vírus?

14 de abril de 20206 min. de leitura

Entenda como nosso próprio sistema imunológico está pronto para entrar em ação e ser nosso melhor remédio. Por Carlos Ferreira, editor…

Quais os 7 melhores hábitos para manter a saúde sem sair de casa?

7 de abril de 20206 min. de leitura

Algumas dicas para você ter corpo e mente saudáveis, mesmo estando em seu ambiente doméstico. Por Carlos Ferreira, editor de…

Solidariedade e informação: coronavírus e as periferias

31 de março de 20207 min. de leitura

Para enfrentar COVID-19, moradores da Favela da Maré no Rio de Janeiro fazem campanha para difundir informações de prevenção e…

Endometriose e estilo de vida

24 de março de 20205 min. de leitura

No mês de conscientização da endometriose, o Vida Veda conversou com as ginecologistas Beatriz Truyts e Lidia Myung sobre saúde…