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Desmistificando o coronavírus

Tudo que você precisa saber sobre o Covid-19 com a infectologista Adriane Cruz

Por Carlos Ferreira, editor de texto e Anelize Moreira, gerente de escrita do Vida Veda.

Durante a virada do ano, o novo agente do coronav√≠rus foi descoberto, ap√≥s casos registrados na China. Desde ent√£o, a doen√ßa que causa infec√ß√Ķes respirat√≥rias, chamada de Covid-19, tem ocupado os notici√°rios e as redes sociais.

Tr√™s mil pessoas morreram em todo mundo em decorr√™ncia da doen√ßa, segundo √ļltimo balan√ßo da Organiza√ß√£o Mundial de Sa√ļde. Por√©m, quais s√£o as precau√ß√Ķes, recomenda√ß√Ķes e at√© fake news sobre o assunto? Como lidar com a essa nova doen√ßa que j√° chegou no Brasil? Como prevenir e o quanto eu devo me preocupar?

A disseminação de diferentes tipos de vírus não é uma novidade. Ao longo da história tivemos que lidar com pandemias e mortes decorrentes de doenças na época pouco conhecidas, mas que com o tempo, foram sendo reduzidas conforme nossa capacidade de combatê-las.

Os primeiros coronavírus humanos foram isolados pela primeira vez em 1937. No entanto, foi em 1965 que o vírus foi descrito como coronavírus.

Mesmo com os avanços temos enfrentado problemas com alguns vírus específicos e que desconhecemos, os chamados zoonóticos. Esses vírus são muitas vezes inofensivos aos animais que os portam, porém, quando alteram seu gene infectando humanos, podem trazer consequências mais graves.

Foi assim com a Sars, por exemplo, síndrome respiratória aguda provocada por outro tipo de coronavírus que entre 2002 e 2003, registrou 774 mortos no mundo e foi identificada originalmente em morcegos. Assim ocorreu também com a gripe aviária e a gripe suína, vinda de aves e porcos.

Apesar da quantidade de casos fatais, o novo conona pode ter tido a mesma origem e atinge de forma mais grave pessoas com doen√ßas card√≠acas, pulmonares e idosos. 

De acordo com a Organiza√ß√£o Mundial da Sa√ļde (OMS), a epidemia de 2003 matou 10% dos infectados e as mortes pelo novo coronav√≠rus atingiram apenas 2% dos infectados. Os surtos do coronav√≠rus preocupam mais em pa√≠ses como a Coreia do Sul, It√°lia, Ir√£ e Jap√£o.

O Minist√©rio da Sa√ļde aponta que o per√≠odo m√©dio de incuba√ß√£o da doen√ßa √© de cinco dias, com intervalo que pode chegar at√© a 12 dias. Os principais sintomas conhecidos at√© o momento s√£o:

  • Febre.
  • Tosse.
  • Dificuldade para respirar

Pela perspectiva do Ayurveda, uma das estrat√©gias para prevenir doen√ßas virais, como corona √© fortalecer o sistema imunol√≥gico. ‚ÄúTer uma alimenta√ß√£o adequada, com alta concentra√ß√£o de nutrientes, como legumes, verduras e frutas, cuidar da qualidade do sono, medita√ß√£o e fazer exerc√≠cio f√≠sico √© essencial para manter em alta o sistema imune‚ÄĚ, explica o Vd. Matheus Mac√™do.

Nós conversamos com a infectologista Adriane Cruz no episódio 236 do Projeto 0800. Abaixo listamos algumas perguntas e respostas que podem ajudar a compreender como lidar com a doença:

Vd. Matheus Macêdo: Como posso evitar o coronavírus?

Dra. Adriane Cruz: Para evitar n√£o apenas a Covid-19, mas todas as infec√ß√Ķes virais devemos evitar ambientes fechados, aglomera√ß√Ķes, usar √°lcool gel como substituto da √°gua em algumas situa√ß√Ķes, mas sempre lavar as m√£os com √°gua corrente e sab√£o.

Cerca de 80% das pessoas que adoecem com o corona apresentam sintomas leves e evoluem bem. Se a pessoa é saudável a possibilidade de complicação nos casos de contaminação é infinitamente menor.

Vd. Matheus Macêdo: E como deve ser o tratamento, caso eu seja infectado, com antibióticos?

Dra. Adriane Cruz: Não, os antibióticos funcionam com bactérias e não com vírus. O tratamento de uma infecção viral é hidratação, repouso e alimentação saudável. Como saber se estou comendo bem? Aquela lasanha congelada que está na geladeira, pode ser reconhecida como comida? Ou é melhor uma sopinha de legumes, com alimentos da feira?

Vd. Matheus Macêdo: O governo vai liberar alguma vacina para o coronavírus?

Dra. Adriane Cruz: Não existe uma vacina para o Covid-19 ainda, até porque essa identificação do vírus é recente, foi realizada no final do ano passado. Aqui no Brasil, o que está acontecendo é a antecipação da vacinação para a Influenza que normalmente é realizada no final de abril e maio, mas já sendo trazida para março.

Vd. Matheus Macêdo: Estou viajando da China para o Brasil, tenho que ficar de quarentena?

Dra. Adriane Cruz: O importante de toda doença é observar a manifestação clínica, o período de incubação do corona tem se demonstrado em torno de cinco dias e meio. Começou com tosse, febre e tem histórico de viagem para um país listado entre os de risco.

Vd. Matheus Macêdo: Todo mundo deve usar máscara quando estiver em aeroportos?

Dra. Adriane Cruz: Depende de onde você estiver, no Brasil como não tem circulação viral, não necessariamente, mas em grandes aeroportos internacionais é recomendado.

O importante é ficar atento, pois até agora não há circulação interna do vírus no Brasil, apenas dois casos confirmados de pessoas infectadas após retornarem de viagem a Itália.

Na d√ļvida, se observe! Se voc√™ est√° com uma gripe que os sintomas fogem do que voc√™ est√° acostumada, com febre alta e fraqueza, procure um m√©dico. Evite as emerg√™ncias e pronto-socorros, pois a quantidade de v√≠rus nesse ambiente √© mais alta.

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