Essa é uma pergunta que comumente recebo de minhas alunas e pacientes, principalmente em momentos de transformação, melhoria de saúde e busca por um propósito.
Aqui eu te mostro um pouquinho do que o yoga e o āyurveda têm em comum e por quê você deveria introduzir essas sabedorias ancestrais na sua vida.
Mariana Poiato – Bióloga e monitora dos cursos “Fundamentos do Ayurveda” e “A Chave” Saudações estudantes de Ayurveda!Já sabemos que Ayurveda é uma ciência ancestral
Como se prevenir contra o câncer de mama com os 4 Pilares da Saúde? Por Vd. Matheus Macêdo e Rodrigo Raposo O que é o
Escrito por Vd. Matheus Macêdo e Rodrigo Raposo Mais de um bilhão de pessoas sofrem de enxaqueca em todo o mundo, de acordo com dados
Ahara Vijñana é o estudo sobre a alimentação e nutrição na perspectiva do Ayurveda. Dentre os oito ramos em que o Ayurveda se divide, Ahara
Os que me acompanham há um tempo sabem que estou sempre falando sobre a importância de estar conectado com o seu próprio corpo e em
Uma das dúvidas mais comuns de quem começa a estudar Ayurveda é o número de refeições que devemos fazer por dia. Se você acompanha o
Açúcar mascavo, demerara, orgânico, cristal, refinado… qual é o melhor açúcar, afinal? Saiba qual é o tipo mais indicado e como evitar os problemas de
Você sabe o que te leva a colocar um alimento na boca? Será que faz alguma diferença pro corpo ou pra saúde esperar bater aquela
Na hora que bate aquela fome e você está sem tempo para preparar uma refeição completa, o que você come? Se você respondeu iogurte com
Imagine aquele chá quentinho, reconfortante, que te lembra a casa da sua avó. Então você abre o pote de mel, pega uma colheradinha e vai
Por Matheus Macêdo Originária do Sudeste Asiático, a carambola é uma fruta de formato estrelado com sabor agridoce que foi introduzida no Brasil em 1817,
Em entrevista ao Vida Veda, Bela fala sobre o que a motiva a lutar por alimentação mais saudável, justa e igualitária Por Anelize Moreira, gerente
Vale a pena enfiar o pé na jaca nas festas de fim de ano? Você merece muito mais do que várias rabanadas, panetones e chesters.
Essa resposta depende de quem está atrás da xícara. Ou seja pra tomar aquele cafezinho é importante saber quem você é e como se sente
Uma explicação sob a ótica ayurvédica da alimentação moderna por Matheus Macêdo e Jaqueline Halack. Muita gente se questiona quantas refeições por dia devem ser
Uma elucidação sobre o consumo de carne de acordo com os textos clássicos do Ayurveda por Matheus Macêdo e Jaqueline Halack. Hoje estamos aqui para
Uma apresentação sobre o uso do açúcar nos dias de hoje por Matheus Macêdo e Jaqueline Halack. No artigo de hoje iremos discutir a questão
