Como saber se você tem fome ou vontade de comer?
Você sabe o que te leva a colocar um alimento na boca? Será que faz alguma diferença pro corpo ou pra saúde esperar bater aquela… Continue a ler »Como saber se você tem fome ou vontade de comer?
Matheus Macêdo
Matheus Macêdo
Primeiro brasileiro a se formar no Bacharelado em Medicina e Cirurgia Ayurveda (BAMS) na Índia, de onde fundou o Vida Veda, uma empresa social que tem como missão “inspirar pessoas a relembrarem sua natureza”. Criador da Metodologia 4 Pilares da Saúde, Matheus Macêdo é vaidya (médico Ayurveda), professor e palestrante. Faz parte da Ayurveda Academy, Bangalore, e fez residências clínicas no hospital Vaidyagrama, Coimbatore, e em diversas clínicas na Índia e EUA. Também é o idealizador de um dos maiores congressos de medicina integrativa do mundo, o ConVIDA.
Cuidados com a saúde na primavera: 8 dicas essenciais do Ayurveda
Rinite, bronquite, conjuntivite, sinusite… Algumas dessas inflamações surgem no seu corpo para indicar que a primavera está chegando? Saiba que não é preciso ser assim!… Continue a ler »Cuidados com a saúde na primavera: 8 dicas essenciais do Ayurveda
Como tratar esclerose múltipla com Ayurveda?
A Esclerose Múltipla é uma doença inflamatória autoimune na qual o sistema imune da pessoa ataca a bainha de mielina, destruindo essa capa e deixando… Continue a ler »Como tratar esclerose múltipla com Ayurveda?
Agni no Ayurveda: o que é, tipos e como melhor o seu poder digestivo
“Força, saúde, longevidade e vitalidade dependem de agni”. Essa frase não é minha, é do Caraka Samhita, um dos livros mais antigos do Ayurveda e… Continue a ler »Agni no Ayurveda: o que é, tipos e como melhor o seu poder digestivo
Rasas (sabores) no Ayurveda: o que são, tipos e seus efeitos no organismo
Na visão do Ayurveda, os sabores (rasas) não são o gosto que você sente, mas sim o efeito que aquele alimento tem no seu corpo.… Continue a ler »Rasas (sabores) no Ayurveda: o que são, tipos e seus efeitos no organismo
Doshas no Ayurveda: o que são, características e importância
Quando o Ayurveda foi trazido da Índia para o Ocidente, muitos conceitos dessa ciência milenar foram sendo confundidos ao longo do tempo. E um deles… Continue a ler »Doshas no Ayurveda: o que são, características e importância
Dinacharya: as rotinas diárias do Ayurveda para saúde e longevidade
Dinacharya é um conjunto de recomendações dadas pelos textos clássicos do Ayurveda para que você tenha mais saúde e longevidade. Descubra quais são essas recomendações… Continue a ler »Dinacharya: as rotinas diárias do Ayurveda para saúde e longevidade
Como desinflamar o corpo de acordo com o Ayurveda?
Neste artigo, vou te explicar os 7 fatores principais responsáveis pela inflamação no seu organismo e como desinflamar o corpo naturalmente de acordo com o… Continue a ler »Como desinflamar o corpo de acordo com o Ayurveda?
3 dicas práticas para ter uma boa noite de sono
O sono deve ser pensado como nosso sistema de recolhimento e entrega. Ele é a fase de restauração do nosso corpo. Durante esse período a… Continue a ler »3 dicas práticas para ter uma boa noite de sono
O que é uma alimentação saudável?
Alimentação saudável é um equilíbrio dinâmico entre qualidade, quantidade e frequência. O que é uma alimentação saudável? Se você me acompanha há algum tempo, sabe… Continue a ler »O que é uma alimentação saudável?
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