4 Pilares da Saúde
Saúde mental do idoso: uma perspectiva da Medicina Ayurveda
Se você me acompanha há algum tempo, sabe que os textos clássicos do Ayurveda prometem uma vida livre de doenças até os 100 anos, caso
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Estima-se que 5% dos adultos no mundo sofram de depressão, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). No entanto, especialistas alertam que a
Por Rodrigo Tomaz* No ritmo acelerado da vida moderna, é comum nos desconectarmos de nossos próprios corpos e das sensações que eles nos transmitem. Essa
Os benefícios das práticas de meditação para a saúde tem ganhado cada vez mais destaque ao longo do tempo, sendo crescente o número de artigos