Caio Corrêa

Professor de Yoga da linhagem de Krishnamacharya. Suas aulas são baseadas nos textos clássicos. Também...

Cursos deste Professor

ConVIDA 2024

Privado: Nidra: O Pilar do Sono

Para o Vd. Matheus Macêdo, o sono é o segundo pilar mais importante da saúde. Quando bem regulado, ele atua como uma poderosa ferramenta de regeneração do organismo, promovendo a recuperação muscular, a consolidação da memória, o fortalecimento do sistema imunológico, entre outros.

23 horas

Privado: Naṭarāja: O Pilar do Movimento

Ao assistir aos vídeos, você perceberá que manter o corpo ativo não significa se obrigar a fazer algo que não gosta. O movimento deve ser prazeroso e, acima de tudo, fazer você suar! Afinal, quando o exercício se torna divertido, ele deixa de ser uma obrigação e passa a ser um caminho natural para mais vitalidade e bem-estar.

7,5 horas

Ātma: Mente sem Véu

Aqui, você terá acesso a aulas com o Vd. Matheus Macêdo e outros especialistas, que abordarão o cuidado com a mente sob a ótica do Ayurveda e da medicina moderna. Além disso, encontrará práticas de meditação guiada, ferramentas poderosas para o autoconhecimento e o fortalecimento da sua saúde mental.

74,5 horas

Sobre este Professor

Professor de Yoga da linhagem de Krishnamacharya. Suas aulas são baseadas nos textos clássicos. Também tem formação em Vinyasa Yoga (RYT 200), Yin Yoga (RYT50) e em SwáSthya Yoga. Sua ideia com o Yoga é conduzir a pessoa a um estado de ausência de conflitos internos, apaziguar os sofrimentos, ter maior percepção do corpo e das sensações além de promover mais saúde para o corpo e para a mente.