COMUNIDADE NILAYA · ESTUDO VIVO E ESTRUTURADO DE AYURVEDA
NÃO ESPERE VIRAR DIAGNÓSTICO PRA COMEÇAR A CUIDAR DE VOCÊ
Você não é o que você come. Você é o que digere e absorve daquilo que come. E é no Agni que você aprende a cuidar do seu fogo digestivo.
No Ayurveda, a digestão é a base da saúde física e mental. A cada aula, você aprende a olhar para a alimentação a partir dessa perspectiva: o que, quando e como comer, as formas de preparo, as combinações que adoecem e o alimento como remédio. Assim, começa a reconhecer o que pode estar por trás dos sintomas que sente.
Um espaço vivo para estudar Ayurveda com profundidade
alunos
+
0
já passaram pelo Vida Veda
países
+
0
com pessoas estudando Ayurveda com a gente
anos
0
compartilhando Ayurveda de forma prática, profunda e acessível
O Nilaya é uma comunidade de aprofundamento em Ayurveda para quem quer transformar conhecimento em caminho.
Você mudou a alimentação, mas os sintomas persistem.
Uma pesquisa realizada com mais de 73 mil adultos, em 33 países, identificou algum distúrbio gastrointestinal funcional em mais de 4 de cada 10 pessoas.
Estufamento, gases, refluxo, prisão de ventre, digestão pesada, cansaço depois de comer. Esses sinais podem aparecer aos poucos e ser tratados de forma isolada por anos, sem que a pessoa compreenda o que eles dizem sobre a sua digestão.
O Ayurveda coloca a digestão no centro do cuidado com a saúde, porque tão importante quanto aquilo que você come é a capacidade do seu corpo de digerir, absorver e transformar esse alimento.
O Agni é um caminho ordenado para você compreender o seu fogo digestivo e conquistar mais autonomia no cuidado com a sua saúde e a da sua família.
Você não precisa de mais uma dica de saúde.
Precisa aprender a organizar o que o seu corpo já está tentando dizer.
Cansaço, digestão pesada, sono que não restaura, ansiedade sem motivo claro, inflamações e dores que vão e voltam, energia que oscila sem explicação…
São sinais que podem ser ignorados, abafados ou normalizados por muito tempo.
Até que deixam de parecer apenas desconfortos do dia a dia e começam a se transformar em problemas mais difíceis de cuidar.
O caminho que organiza
sua saúde
O Nilaya é a Comunidade de Aprofundamento em Ayurveda do Vida Veda.
Ao longo de dois anos, você percorre oito cursos sequenciais para estudar Ayurveda com profundidade, método e aplicação na vida real.
A sua jornada começa pelo curso Agni: O Pilar da Alimentação: São 12 aulas, uma por semana, para compreender o seu fogo digestivo e observar como a alimentação interfere no corpo e na mente.
Você vai aprender a reconhecer os sinais da sua digestão e fazer escolhas mais conscientes sobre o que, quando, quanto e como comer, sem depender de dietas prontas ou listas universais de alimentos.
O Agni é para você se você…
- cansou de dicas rasas e informações contraditórias sobre alimentação;
- quer encontrar um caminho mais ordenado e estruturado;
- quer compreender a alimentação e a digestão pela perspectiva do Ayurveda, com um estudo baseado nos textos clássicos;
- aprende melhor em comunidade, com espaço para trocar experiências;
- quer aplicar o que aprende no dia a dia;
- está disposta a observar sua alimentação, rever hábitos e praticar.
O Agni não é para você se você…
- procura cura milagrosa, dieta pronta ou diagnóstico à distância;
- quer apenas consumir aulas sem se envolver com o processo de estudo;
- não quer se observar, rever hábitos ou experimentar novas formas de cuidado;
- espera uma lista universal de alimentos permitidos e proibidos;
- quer respostas rápidas, mas não quer construir constância.
Saúde não se conquista em pedaços soltos. Ela se constrói com constância.
O Ayurveda não trata a doença de forma isolada, mas o terreno em que ela nasce. E cuidar desse terreno passa pela forma como você se alimenta e digere tudo aquilo com que entra em contato.
É no Agni que você compreende o seu fogo digestivo e passa a observar os diferentes aspectos da alimentação: a fome, a quantidade, o horário, o preparo, os sabores, as combinações, o que você bebe e a forma como o alimento pode ser usado como remédio.
O Agni abre o estudo dos quatro pilares da saúde no Nilaya: Alimentação (Agni), Sono (Nidra), Movimento (Nataraja) e Silêncio (Atma).
Depois, você segue estudando temas que vão acompanhar você por toda a vida: o poder das ervas, saúde feminina e longevidade.
| Table Header | Table Header | Table Header |
|---|---|---|
| Curso 1 | Agni: O Pilar da Alimentação (hoje você começa aqui) | out–dez 2026 |
| Curso 3 | Nidra: O Pilar do Sono | jan–mar 2027 |
| Curso 4 | Nataraja: O Pilar do Movimento | abr–jun 2027 |
| Curso 5 | Atma: Mente sem Véu | jul–set 2027 |
| Curso 6 | O Poder das Ervas | out–dez 2027 |
| Curso 7 | Saúde Feminina | jan–mar 2028 |
| Curso 8 | Longevidade Saudável | abr–jun 2028 |
| Curso 1 | Fundamentos do Ayurveda | jul-set 2028 |
Ayurveda clássico, traduzido e interpretado para a vida moderna
Cada curso fica disponível durante o seu trimestre e, quando o próximo curso começa, o anterior sai do ar.
Você entra em um ecossistema vivo de estudo. O Nilaya segue sendo construído no ritmo de quem estuda de verdade.
AULAS SEMANAIS ON-LINE
Terça-feira, às 8h
(horário de Brasília)
MENTORIA NILAYA AO VIVO NO ZOOM
1 sábado por mês
2 horas de duração
As aulas de todos os cursos são comigo, Vd. Matheus Macêdo. O que você vai aprender no Nilaya não é uma adaptação distante da tradição. É o Ayurveda que eu estudo há mais de 10 anos direto na fonte, com base nos textos clássicos e na prática clínica na Índia.
Em 12 semanas, você sai de “não sei mais o que comer” para “sei reconhecer o que o meu fogo digestivo consegue transformar”
O Agni é o curso do Nilaya sobre o pilar da alimentação. Semana a semana, você compreende um aspecto da digestão e experimenta uma prática para observar como ele aparece no seu corpo e na sua rotina.
O que você vai aprender:
- Como reconhecer o estado do seu fogo digestivo e por que a mesma comida pode fazer bem para uma pessoa e mal para outra.
- O que acontece quando a digestão não dá conta de transformar aquilo que você come e quais sinais indicam esse acúmulo.
- Como a fome, a quantidade, o horário, o preparo, os sabores, as combinações e o que você bebe interferem na digestão.
- Como usar a alimentação com mais consciência, transformando a comida em uma ferramenta de cuidado.
O que você vai fazer:
- Sair de cada aula com uma prática para experimentar durante sete dias, sem dieta radical e sem precisar mudar tudo de uma vez.
- Observar a fome, a digestão, a energia, a evacuação e a clareza mental para compreender o seu próprio padrão.
- Construir, ao longo do curso, uma forma de se alimentar que respeite o seu fogo digestivo e encontre espaço na sua rotina.
Matriz curricular do Agni: O Pilar da Alimentação
Aula 1 · O Fogo que Decide
Agni: os quatro estados, os treze fogos, koshtha.
Aula 2 · A Toxina Silenciosa
Ama: sama e nirama, langhana, pachana, dipana.
Aula 3 · O Método da Refeição
Ahara Vidhi: os oito fatores e as regras de uso.
Aula 4 · Os Seis Sabores
Rasa: elementos, ação e ordem na refeição.
Aula 5 · O Alimento por Dentro
Guna, virya, vipaka e prabhava.
Aula 6 · O Fogo Antes do Fogo
Samskara: preparo, frescor e ultraprocessamento.
Aula 7 · A Medida Certa
Matra, trividha kukshi, ajirna e adhyashana.
Aula 8 · A Hora de Comer
- Kala: intervalo, jantar, fome verdadeira, jejum.
Aula 9 · As Combinações que Adoecem
Viruddha Ahara: os pares incompatíveis.
Aula 10 · O que se Bebe
Anupana: água, chá, suco, leite e álcool.
Aula 11 · Comida como Remédio
Ahara e aushadha, pathya e apathya.
Aula 12 · A Sua Cozinha
Armário, semana, nutrientes e o plano escrito.
O Agni não é um curso superficial
Cada aula abre com um mito que ancora o tema, traz um verso dos textos clássicos do Ayurveda como referência, passa pela ciência moderna para explicar o mecanismo, propõe uma prática de sete dias e indica um livro que dialoga com o assunto.
Você não vai sentir que está fazendo mais um curso de alimentação.
Vai sentir que está estudando uma ciência médica milenar, com o vocabulário tradicional dela, em uma linguagem compreensível e aplicada àquilo que acontece todos os dias no seu corpo, no seu prato e na sua cozinha.
Quem aprende a ler o próprio corpo não volta a se perder nele.
Em 9 anos, o Vida Veda levou o Ayurveda a milhares de alunos em quase 50 países. Veja o que diz quem já caminha por aqui:
“A frase que o Matheus disse na palestra de Paraty, que mais me marcou, foi: “Ayurveda é saber o que eu gosto, o que eu não gosto, o que é bom pra mim e o que não é bom para mim”. E isso tem me guiado nessa bela jornada do autoconhecimento e na melhoria da minha saúde em geral.”
Lygia Almeida
“O que me atraiu para o Nilaya foi meu interesse pelo que considero que tenha valor e seja relevante na vida (verdade e saúde).
[…] as aulas ao vivo me “recarregam” (acredito que pela presença), consigo observar e considerar situações que me fazem refletir no cotidiano da minha realidade e que me estimulam a melhorar.
Lapidar a rotina de forma a ganhar tempo de qualidade não é fácil, mas durante esses anos o Ayurveda esteve presente trazendo clareza sobre mim e reforçando meu reconhecimento da natureza como guia.
O Nilaya atua como vínculo que me lembra do que importa.
É uma honra estar por aqui.”
Caroline Freitas
“Quando você está em comunidade, aprendendo junto, aprendendo em grupo, você descobre uma conexão, que às vezes estava escondida. Você descobre flexibilidade, mudanças e liberdade. O convite da Comunidade do VV é que você descanse daquele esforço solitário e receba o apoio, o suporte desse aprendizado em grupo, que só favorece transformações.”
Lorena Hoff
Como começar pelo Agni: O Pilar da Alimentação?
O Agni é um dos oito cursos que compõem a jornada de dois anos do Nilaya, a nossa comunidade de aprofundamento em Ayurveda.
É por ele que você começa.
E assim como em todos os cursos do Vida Veda, a participação acontece por contribuição consciente. Isso significa que você escolhe a forma de contribuir que faz sentido para o seu momento atual.
Contribuição Sugerida Mensal
Para quem quer começar pelo Fundamentos e seguir com um modelo de assinatura
R$
216
/mês
-
Acesso aos cursos liberados durante a vigência da sua assinatura, começando pelo Fundamentos do Ayurveda.
-
Aulas gravadas liberadas semanalmente, às terças, 8h (horário de Brasília).
-
Certificado individual por curso concluído.
-
Mentoria mensal ao vivo no Zoom, com 2 horas de duração, para tirar dúvidas
-
Gravação das Mentorias para rever quando quiser.
-
Acesso ao Invicta, o nosso curso prático de Ayurveda e Saúde Integrativa.
-
Selo exclusivo de Aluna Abundante.
Contribuição Abundante Mensal
Para quem quer entrar, caminhar no ritmo da comunidade e apoiar o Vida Veda para que outras pessoas também possam estudar
R$270
/mês
-
Acesso aos cursos liberados durante a vigência da sua assinatura, começando pelo Fundamentos do Ayurveda.
-
Aulas gravadas liberadas semanalmente, às terças, 8h (horário de Brasília).
-
Certificado individual por curso concluído.
-
Mentoria mensal ao vivo no Zoom, com 2 horas de duração, para tirar dúvidas
-
Gravação das Mentorias para rever quando quiser.
-
Acesso ao Invicta, o nosso curso prático de Ayurveda e Saúde Integrativa.
-
Selo exclusivo de Aluna Abundante.
recomendada
E se o valor sugerido não couber agora?
Os valores acima são referências.
Acreditamos em um modelo de contribuição consciente, em que a questão financeira não deve ser uma barreira para quem quer estudar.
Se este é o seu momento e o valor sugerido não cabe no seu orçamento atual, você pode contribuir com um valor menor e fazer parte da Comunidade com os benefícios da Contribuição Sugerida Mensal: aulas liberadas semanalmente e Mentoria ao vivo, sem gravação.
Se for o seu caso, fale com a gente que encontramos juntos o caminho para você estudar.
Garantia incondicional de 7 dias.
Ao fazer sua matrícula no Nilaya, a Comunidade de Aprofundamento em Ayurveda do Vida Veda, você tem 7 dias para experimentar.
Se, dentro desse prazo, você sentir que este ainda não é o momento de seguir com a Comunidade, basta enviar um e-mail para [email protected] solicitando o cancelamento da sua matrícula.
Nosso time atenderá ao seu pedido sem burocracia e sem questionamentos.
Eu atravessei o mundo para estudar o Ayurveda na fonte. E hoje compartilho com você esse conhecimento traduzido, organizado e aplicável à vida real.
Oi, eu sou o Matheus.
Tenho a honra de ser o primeiro brasileiro formado no Bacharelado em Medicina e Cirurgia Ayurveda (BAMS) na Índia, e foi de lá que fundei o Vida Veda, hoje uma das maiores escolas de Ayurveda do mundo, com milhares de alunos em quase 50 países.
Sou vaidya (médico ayurvédico), professor e palestrante internacional, criador da Metodologia 4 Pilares da Saúde e idealizador do ConVIDA, um dos maiores congressos de medicina integrativa do mundo.
Hoje sigo vivendo na Índia, onde curso o segundo ano do mestrado em cirurgia ayurvédica e a residência clínica em Shalakya Tantra no ITRA (Institute for Teaching and Research in Ayurveda), unindo a tradição clássica dos textos à prática clínica diária.
Se eu pudesse resumir tudo o que aprendi nesses anos em uma frase, seria esta: saúde é liberdade. E a liberdade começa no dia em que você entende o próprio corpo.
O Agni abre o estudo dos quatro pilares da saúde
É onde você aprende a olhar para a alimentação e a digestão com mais clareza, reconhecendo os sinais do seu fogo digestivo antes de sair cortando alimentos ou tentando corrigir sintomas isolados.
Ao entrar agora no Nilaya, você começa pelo Agni, um dos 8 cursos do ciclo anual, junto com a comunidade.
Perguntas frequentes
Tudo online na UniVedas, nossa plataforma de cursos. As aulas do Nilaya são liberadas semanalmente, às terças, 8h (horário de Brasília). Além das aulas, você tem uma mentoria mensal ao vivo comigo, no Zoom, com 2 horas de duração, para tirar dúvidas.
Não. O Nilaya foi desenhado para quem está começando: tudo é explicado do zero, em linguagem simples, mas com profundidade real.
Não. O Ayurveda não é vegetariano nem vegano, e você não precisa seguir nenhum desses tipos de alimentação para participar do Agni.
O curso não propõe uma dieta única. Você vai aprender a compreender o seu fogo digestivo e a fazer escolhas de acordo com o que o seu corpo consegue digerir.
Cada curso fica disponível na plataforma durante o seu trimestre, então você consegue acompanhar no seu ritmo dentro desse período. Quando o curso seguinte começa, o anterior sai do ar. As mentorias mensais ficam gravadas para quem escolheu a Contribuição Abundante Especial.
Na Contribuição Sugerida Mensal você tem acesso aos cursos e a mentoria mensal ao vivo, enquanto a sua assinatura estiver ativa.
Na Contribuição Abundante Mensal você tem tudo da contribuição sugerida e ainda recebe o acesso ao Invicta, a gravação de todas as mentorias e o selo exclusivo abundante.
Sim, você pode entrar a qualquer momento e começar a estudar o curso que estiver em andamento.
Embora os cursos sejam complementares, eles também são independentes. Por isso, você pode começar por qualquer um deles e seguir a jornada a partir dali.
É o nosso jeito de não deixar a questão financeira virar barreira. Os valores são referências; você pode contribuir com mais ou com menos. Contribuindo abaixo do sugerido, participa com os benefícios da Contribuição Sugerida. Se for o seu caso, fale com a gente.
Não. O Nilaya é um ciclo de cursos com objetivo de educação em Ayurveda, profunda e prática, mas não substitui diagnóstico, tratamento nem acompanhamento profissional individual quando necessário. Você aprende a se observar e também a reconhecer a hora de procurar um profissional.
Você tem garantia incondicional de 7 dias. Se perceber que não é para o seu momento, devolvemos 100% da contribuição, sem perguntas.
Entre para o Nilaya: Comunidade de Aprofundamento em Ayurveda
Aviso importante:
Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.
Copyright 2026 – Vida Veda todos os direitos reservados – Termos de uso e política de privacidade