7 dicas para aproveitar o réveillon
Réveillon, para você, é sinônimo, por exemplo, de comer e beber demais e terminar a noite se sentindo mal? Pois saiba que não precisa –… Continue a ler »7 dicas para aproveitar o réveillon
ayurveda
Quantas refeições você deveria fazer por dia?
Uma das dúvidas mais comuns de quem começa a estudar Ayurveda é o número de refeições que devemos fazer por dia. Se você acompanha o… Continue a ler »Quantas refeições você deveria fazer por dia?
O que a Copa do Mundo nos ensina sobre emoções?
O Brasil anseia desentalar o grito de: HEXACAMPEÃO MUNDIAL! Porém, não foi desta vez. O país vai completar, pelo menos, 24 anos sem ganhar uma… Continue a ler »O que a Copa do Mundo nos ensina sobre emoções?
O que fazer quando a ansiedade ataca?
Como reconhecer os gatilhos da ansiedade? Como não estacionar por causa do medo? Como lidar com a ansiedade decorrente de frustrações? Você que me acompanha… Continue a ler »O que fazer quando a ansiedade ataca?
Como cuidar da sua saúde mental e emocional com Ayurveda?
De acordo com o Our World in Data, 792 milhões de pessoas no mundo têm algum tipo de distúrbio mental, como ansiedade, distúrbios alimentares, depressão,… Continue a ler »Como cuidar da sua saúde mental e emocional com Ayurveda?
Açúcar faz mal?
Açúcar mascavo, demerara, orgânico, cristal, refinado… qual é o melhor açúcar, afinal? Saiba qual é o tipo mais indicado e como evitar os problemas de… Continue a ler »Açúcar faz mal?
Como ter mais energia?
Se você já falou algo como “eu acordo cansado”, “nunca tenho energia à noite” ou “queria ter mais disposição”, saiba que é possível mudar esse… Continue a ler »Como ter mais energia?
Como o Ayurveda pode ajudar no seu processo de cura?
Como não sentir desconfortos frequentes? Qual é o segredo para ter uma rotina melhor? Como subir um degrau na qualidade de vida e se libertar… Continue a ler »Como o Ayurveda pode ajudar no seu processo de cura?
Como saber se você tem fome ou vontade de comer?
Você sabe o que te leva a colocar um alimento na boca? Será que faz alguma diferença pro corpo ou pra saúde esperar bater aquela… Continue a ler »Como saber se você tem fome ou vontade de comer?
Cuidados com a saúde na primavera: 8 dicas essenciais do Ayurveda
Rinite, bronquite, conjuntivite, sinusite… Algumas dessas inflamações surgem no seu corpo para indicar que a primavera está chegando? Saiba que não é preciso ser assim!… Continue a ler »Cuidados com a saúde na primavera: 8 dicas essenciais do Ayurveda
O que é Ayurveda?
O Ayurveda é um sistema científico de medicina, baseado em diretrizes clínicas expressas em textos milenares chamados Samhitas, que passaram por constante revisão de pares ao longo dos milênios.
O que são os doshas?
Será que é essencial você identificar se é Vata, Pitta ou Kapha? Por Matheus Macêdo e Carlos Ferreira, editor de texto do Vida Veda. Muitas… Continue a ler »O que são os doshas?
Como o Ayurveda pode ajudar a lidar com o coronavírus?
Conheça as práticas ayurvédicas que podem te ajudar a enfrentar a pandemia do Covid-19.
Os 10 piores hábitos para sua saúde
Quais hábitos você precisa rever para ter uma vida mais plena? Por Matheus Macêdo, com a colaboração de Carlos Ferreira, editor de texto e Anelize… Continue a ler »Os 10 piores hábitos para sua saúde
Vanguardistas da saúde: Uma prosa de Matheus Macêdo e Bela Gil
Em entrevista ao Vida Veda, Bela fala sobre o que a motiva a lutar por alimentação mais saudável, justa e igualitária Por Anelize Moreira, gerente… Continue a ler »Vanguardistas da saúde: Uma prosa de Matheus Macêdo e Bela Gil
Ayurveda trata doenças mentais?
A medicina ayurvédica tem uma visão diferente sobre os desequilíbrios mentais e inclui práticas integrativas que vão além de medicamentos e procedimentos convencionais praticados pela… Continue a ler »Ayurveda trata doenças mentais?
DESCOBRINDO A AYURVEDA
A minha jornada por um mundo desconhecido, por Laila Saber – COO do Vida Veda Eu lembro até hoje o dia em que o Matheus… Continue a ler »DESCOBRINDO A AYURVEDA