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Você deveria se movimentar todos os dias até suar e, quando acabar, se sentir muito feliz. Se isso não acontece com você, tem algo que… Continue a ler »Suor, movimento e diversão

Por Matheus Macêdo O Brasil é o país com maior índice de transtorno de ansiedade do mundo. Cerca de 19 milhões de pessoas sofrem com… Continue a ler »Como tratar ansiedade com Ayurveda