A Esclerose Múltipla é uma doença inflamatória autoimune na qual o sistema imune da pessoa ataca a bainha de mielina, destruindo essa capa e deixando
“Força, saúde, longevidade e vitalidade dependem de agni”. Essa frase não é minha, é do Caraka Samhita, um dos livros mais antigos do Ayurveda e
Na visão do Ayurveda, os sabores (rasas) não são o gosto que você sente, mas sim o efeito que aquele alimento tem no seu corpo.
Quando o Ayurveda foi trazido da Índia para o Ocidente, muitos conceitos dessa ciência milenar foram sendo confundidos ao longo do tempo. E um deles
Dinacharya é um conjunto de recomendações dadas pelos textos clássicos do Ayurveda para que você tenha mais saúde e longevidade. Descubra quais são essas recomendações
Neste artigo, vou te explicar os 7 fatores principais responsáveis pela inflamação no seu organismo e como desinflamar o corpo naturalmente de acordo com o
O sono deve ser pensado como nosso sistema de recolhimento e entrega. Ele é a fase de restauração do nosso corpo. Durante esse período a
Você deveria se movimentar todos os dias até suar e, quando acabar, se sentir muito feliz. Se isso não acontece com você, tem algo que
Alimentação saudável é um equilíbrio dinâmico entre qualidade, quantidade e frequência. Prefere ouvir o podcast? É só dar o play! O que é uma alimentação
Descubra o que são os 4 Pilares da Saúde e como eles podem te ajudar a ter mais energia, disposição e saúde no seu dia a dia!
Nos textos clássicos do Ayurveda, diz-se que assim como flor de lótus, durante o sono, o nosso coração se recolhe e perde a consciência do
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 162 milhões de pessoas sofrem de anemia no mundo. As mais afetadas são mulheres entre 15 e 49
Na hora que bate aquela fome e você está sem tempo para preparar uma refeição completa, o que você come? Se você respondeu iogurte com
Imagine aquele chá quentinho, reconfortante, que te lembra a casa da sua avó. Então você abre o pote de mel, pega uma colheradinha e vai
Você tem dificuldade para dormir? Acorda durante a noite ou, quando acorda, sente que não descansou o suficiente? Você pode ter insônia, um distúrbio que
O Ayurveda é um sistema científico de medicina, baseado em diretrizes clínicas expressas em textos milenares chamados Samhitas, que passaram por constante revisão de pares ao longo dos milênios.
Até hoje, o ser humano mais longevo da história foi Jeanne Calment, uma francesa que viveu até os 122 anos e faleceu em 1997. No
Por Matheus Macêdo Em 1940, a expectativa de vida para os brasileiros era de 45 anos. Menos de oitenta anos depois, em 2018, essa mesma
Por Matheus Macêdo No Ayurveda, a gente tem preceitos fundamentais sobre o que você deveria fazer todos os dias. Essas rotinas são chamadas de dinacharya
A endocrinologia é a especialidade médica que estuda os hormônios presentes no nosso corpo. Assim como o Ayurveda, ela requer uma visão holística sobre o
Por Matheus Macêdo Candidíase é uma infecção causada por um tipo de fungo específico, a Candida. Essa infecção pode levar a sintomas clínicos superficiais, como
Por Matheus Macêdo Originária do Sudeste Asiático, a carambola é uma fruta de formato estrelado com sabor agridoce que foi introduzida no Brasil em 1817,
O Vida Veda fez 4 anos! E neste tempo, foram muitos aprendizados. Saiba quais deles foram mais importantes para o Vd. Matheus Macêdo!
